Kalandos ruhatár,gyere tarts velem

Készítsd magad

Egy kis anyagismeret

2015. február 17. 22:02 - Creatailor

Egy anyag háromféleképpen lehet rugalmas.

Tovább
Szólj hozzá!

Sport és a ruhatár

2015. február 16. 05:05 - Creatailor

Nem kerül pénzbe

Egy jó ruhatár olyan, mint egy jól működő, sikeres vállalkozás!

 

Szuper alapokon áll. A többit pedig folyamatosan építjük rá.

Egy baj van csak a ruhatárral!
Nem nézi el nekünk, ha úgy változtatjuk alakunkat, mint a Hold!

pizap_com14215920341711.jpg

Mit tudunk tenni?

Táplálkozzunk tudatosan, hiszen az egészség, a testsúly megőrzése 70-80 %-ban az étkezéstől függ! 
„Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, és vacsorázz, mint egy koldus… „tartja a közmondás, és milyen igaz ez a régi bölcselet!

A maradék 20-30 %-kal is érdemes foglalkozni! A mozgás, a sport lehetősége mindenkinek adott. 
Nem kell ezreket költeni a konditermekre, ha nem engedheted meg magadnak. Futni, sétálni bárhol lehet, és még jó levegőn is vagy (szép, napsütéses időben ingyen szoli :) )

 

Szólj hozzá!

Mit vegyek fel?

2015. február 15. 21:27 - Creatailor

Ruhásszekrény előtt állva

Képzeljétek!

Egy nő naponta negyed órát tölt azzal, hogy eldöntse, mit vegyen fel!

Ez összességében 287 nap az életünkből! Jesszusom!

Napi negyed órát töltünk a ruhásszekrény előtt azzal, hogy kiválasszuk az aznapi csini, rucinkat. Ügyelve arra, hogy megfeleljen a hangulatunknak, a napi kihívásnak, a vizsgáló szemeknek, a divatnak és még sorolhatnám!

Én van, amikor alig pár perc alatt eldöntöm, hogy mit vegyek fel, máskor meg alig tudok valami épkézláb ötlettel előállni.

Nagy segítség, a 287 nap lefaragása érdekében, ha előző nap foglalkozunk egy pár percet a gondolattal, hogy a ruhásszekrény melyik oszlopos tagját szeretnénk másnap felhúzni idomainkra

kattints ide

pizap_com14215309415821.jpg

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása